新 Mac 必装的 12 类软件

01先想清楚：你装软件是为了解决什么问题

很多新手装 Mac 之后，第一件事就是下载一堆软件——各种「效率工具」「清理神器」「备份助手」。装了二三十个之后，发现真正常用的不到十个。问题不在于软件不好，而在于你没想清楚自己需要什么。

这份清单的分类方式不是「什么软件最火」，而是「你日常使用中会遇到什么问题，什么软件能解决它」。每个类别给出一到两个选择，优先推荐免费或系统自带方案。如果你的某个需求已经被系统自带功能覆盖，那就不用再装第三方软件。

原则很简单：每装一个软件，问自己「这周会用几次」。如果答案是「可能用不到」，那就先不装。等你真的遇到问题时再去找对应的解决方案，比提前囤积一堆用不上的软件更高效。

02第一类：窗口管理——让多任务不再混乱

macOS 的窗口管理默认比较基础——你可以拖动窗口到屏幕边缘来分屏，但一旦涉及多窗口、多显示器、快捷键操作，系统自带功能就不够用了。窗口管理软件的核心价值是让你用快捷键或拖拽快速排列窗口，而不是手动拖来拖去。

推荐两个选择：如果你想要免费方案，用系统自带的「分屏」功能配合 Rectangle Pro（免费版）基本够用；如果你追求极致效率，强烈推荐 Raycast 的窗口管理功能，它把启动器和窗口管理合二为一，一个软件顶两个。

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   Rectangle（免费）

   安装后默认启用，按快捷键即可将窗口吸附到屏幕左半、右半、左上、右上等区域。支持自定义快捷键，可以设置为「左半边 = ⌃ + F1」「右半边 = ⌃ + F2」。免费版功能已经覆盖 90% 的窗口管理需求，Pro 版解锁更多自定义选项。

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   Raycast（免费/Pro）

   Raycast 是一个启动器，但它内置了强大的窗口管理功能。按 ⌘ + 空格打开 Raycast，输入「window」即可看到窗口分屏选项。免费版就够用，Pro 版解锁更多主题和插件。如果你还没有装启动器，直接用 Raycast，一个软件解决启动器 + 窗口管理 + 剪贴板三个需求。

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   Magnet（付费）

   如果你只想要一个纯粹的窗口管理工具，Magnet 是一个不错的选择。它功能简单但稳定，支持把窗口吸附到屏幕的 4 个角、左右半屏、全屏等。价格约 10 元，性价比很高。

• Rectangle 和 Raycast 的窗口管理功能有重叠——如果你两个都装了，建议只用一个，避免快捷键冲突。
• 系统自带的分屏功能（拖动窗口到屏幕边缘后松手）已经够用，不需要所有场景都用第三方工具。
• 如果你用外接显示器，确认窗口管理软件支持多显示器。大部分主流工具都支持，但一些小众工具可能只针对单显示器优化。

03第二类：启动器与剪贴板——效率的隐形引擎

启动器（Launcher）是 macOS 上被严重低估的效率工具。系统自带的 Spotlight（⌘ + 空格）已经不错，但第三方启动器提供了更多可定制性——自定义插件、剪贴板历史、窗口管理、快速计算、文本片段等功能可以集成在一个工具里。

剪贴板历史也是一个高频需求。macOS 默认只保存最后一次复制的内容，如果你需要复制多个片段来回粘贴，这就不够了。启动器通常内置剪贴板历史功能，不需要单独装一个。

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   Raycast（首选推荐）

   Raycast 是目前 macOS 上最值得推荐的启动器。它完全免费（Pro 版可选），支持插件扩展、剪贴板历史、窗口管理、文本片段、快捷计算等。按 ⌘ + 空格打开，输入应用名、文件名、计算式，都能快速得到结果。安装后建议在设置里开启「剪贴板历史」（快捷键 ⌘ + Shift + V）和「窗口管理」。

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   Alfred（经典选择）

   Alfred 是 macOS 上最老牌的启动器，功能和 Raycast 类似但生态更成熟。免费版功能有限，PowerPack 解锁剪贴板、工作流等高级功能，价格约 199 元。如果你习惯了 Alfred 的工作流，继续用没问题；如果你还没装过启动器，Raycast 是更好的入门选择。

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   系统 Spotlight（零成本方案）

   如果你不想装第三方软件，系统 Spotlight 也能完成大部分启动器功能。按 ⌘ + 空格打开，输入应用名可以直接打开，输入计算式可以直接计算，输入文件名可以直接搜索。剪贴板历史需要第三方工具，但如果你只是偶尔需要复制多段文本，系统方案也够用。

• Raycast 的插件市场有很多实用工具，如「QuickLinks」快速跳转文件夹、「Date Calculator」日期计算、「Window Manager」窗口管理等，建议按需安装。
• 剪贴板历史默认只保存最近 20 条，可以在设置里调整。如果你需要保存更多，建议增加数量或定期清理。
• 启动器的快捷键可以自定义，建议设置为 ⌘ + 空格（与 Spotlight 一致）或 Option + 空格，看你个人习惯。

04第三类：压缩解压——Mac 上最容易被忽略的需求

macOS 自带的归档工具（归档实用工具）只能处理 zip 格式，对于 rar、7z、tar.gz 等格式支持有限。尤其是 rar 格式，macOS 原生无法解压，必须装第三方工具。

压缩解压工具看起来不起眼，但日常使用中经常遇到——下载的软件包、同事发的压缩文件、从 Windows 电脑传来的资料。装一个好的压缩工具，可以避免「这个文件打不开」的尴尬。

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   Keka（免费，首选）

   Keka 是 macOS 上最受欢迎的压缩工具，完全免费且开源。安装后，右键点击文件 →「用 Keka 打开」即可解压。支持 rar、7z、tar.gz、iso、dmg 等几乎所有常见格式。建议在设置里开启「Keka 作为默认解压工具」，这样双击 zip 文件会自动调用 Keka 解压。

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   系统自带归档工具（零成本）

   macOS 自带的归档工具可以处理 zip 格式，操作方式是双击文件自动解压。如果你只处理 zip 格式且不需要额外功能，系统自带方案完全够用。但对于 rar 和 7z 格式，必须装第三方工具。

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   The Unarchiver（免费）

   The Unarchiver 是另一个免费选项，功能和 Keka 类似。它的界面更传统，适合不习惯 Keka 交互方式的用户。支持 rar、7z、zip 等格式，但不支持压缩功能——只能解压，不能打包。

• Keka 在 App Store 和官网都可以下载。如果从官网下载，安装时需要到「隐私与安全性」页面点「仍要打开」——这是正常的安全提示，不是软件有问题。
• 如果你经常需要压缩文件发给 Windows 用户，建议用 zip 格式。rar 在 Windows 上更通用但 macOS 解压需要第三方工具，zip 是跨平台最安全的选择。
• Keka 支持右键菜单集成，安装后右键点击文件会看到「用 Keka 压缩」和「用 Keka 解压」选项。如果你没有看到，重启 Finder 即可。

05第四类：笔记与写作——找到适合你的工具

笔记和写作是两个不同的需求——笔记偏「收集和整理」，写作偏「创作和输出」。macOS 上笔记软件的选择非常多，从免费到订阅、从本地存储到云端同步，各有取舍。关键是找到一个适合你的工作流的方案，而不是追求功能最全的。

如果你只是偶尔记一下东西，系统备忘录和 Apple Notes 就够了。如果你需要 Markdown 写作、本地存储、双链笔记等功能，可以考虑 Obsidian 或 Typora。如果你需要同步到多个设备，Notion 或 Bear 也是不错的选择。

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   系统备忘录（零成本）

   macOS 自带的备忘录功能已经很强——支持富文本、列表、表格、附件、手写（Apple Pencil 在触控板上），而且和 iPhone、iPad 自动同步。如果你只是记购物清单、会议要点、临时想法，系统备忘录完全够用。

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   Obsidian（免费，本地存储）

   Obsidian 是一个本地 Markdown 笔记软件，数据完全保存在本地，不依赖云端。它的核心优势是「双链笔记」——你可以在笔记之间互相链接，形成知识网络。适合需要长期积累知识、构建个人知识库的用户。免费版功能已经非常强大，Sync 同步服务需要付费。

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   Typora（付费，极简写作）

   Typora 是一个所见即所得的 Markdown 编辑器，界面极简——打开就是纯文字，没有工具栏、没有侧边栏。它适合专注写作的人——你不需要管理笔记结构，只需要打开一个文件开始写。价格约 89 元，一次购买永久使用。

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   Notion（免费/订阅，协作）

   Notion 是一个全能型笔记和协作平台，适合团队使用。它的核心优势是「数据库」——你可以把笔记组织成表格、看板、日历等多种形式。如果你需要和同事协作、管理项目进度，Notion 很合适。免费版有页数限制，订阅版解锁更多功能。

• 如果你用 Obsidian，建议先花时间学习 Markdown 基本语法（标题、列表、引用、代码块等），这是使用 Obsidian 的基础。
• 如果你用 Notion，建议先想清楚「我要管理什么」——项目管理、读书笔记、知识库、生活清单，每个用途的模板不同。不要一上来就复制别人的全套模板。
• Apple Notes 支持用触控板手写——在备忘录里按 ⌘ + N 新建，然后点触控板手写（需要系统设置 → 触控板 → 手写中开启）。

06第五类：截图与标注——沟通效率的倍增器

截图是日常使用中频率极高的操作——给别人演示问题、记录信息、保存灵感，都需要截图。macOS 自带的截图功能（⌘ + Shift + 4）已经不错，但如果你需要标注、箭头、文字、马赛克等功能，第三方工具会更高效。

macOS 自带截图功能可以完成大部分基础需求，但如果你经常需要标注后再发送给别人，一个好用的截图工具能省很多时间。

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   系统截图（零成本）

   macOS 自带截图功能：按 ⌘ + Shift + 4 截取区域，按 ⌘ + Shift + 3 截取全屏，按 ⌘ + Shift + 5 打开截图工具栏。截图后会自动保存到桌面或剪贴板（取决于设置）。系统截图也支持标注——截图后点击顶部菜单栏的缩略图可以进入标注模式，添加文字、箭头、方框等。

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   Shottr（免费/付费，推荐）

   Shottr 是 macOS 上最值得推荐的截图标注工具。免费版功能已经很强——区域截图、全屏截图、滚动截图（长页面截图）、标注工具（箭头、文字、马赛克、高亮）。它的优势是标注功能比系统自带更丰富，而且支持「滚动截图」——截取整个网页的完整内容，系统截图做不到这个。

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   CleanShot X（付费）

   CleanShot X 是一个功能更全面的截图工具，适合需要高级标注功能的用户。支持滚动截图、标注、编辑、云分享等。价格约 149 元，如果你经常需要截图并发送给别人，这个投资值得。

• 如果你用系统截图，建议在「系统设置」→「键盘」→「快捷键」→「截屏」里自定义快捷键。默认的 ⌘ + Shift + 4 容易误触，可以改为 ⌘ + Shift + 5 或其他组合。
• 截图后默认保存到桌面，如果你不想要桌面混乱，可以在「系统设置」→「桌面与程序坞」→「截屏」里修改保存位置。
• 如果你需要录制屏幕，macOS 自带录屏功能（⌘ + Shift + 5 → 录制屏幕）已经够用。不需要单独装录屏软件，除非你需要编辑视频。

07第六类：视频与音频播放——看片听歌不求人

macOS 自带播放器可以播放 mp4、mov 等常见格式，但如果你下载了 mkv、avi、flac 等格式的视频或音频，系统播放器可能无法直接播放。一个好用的播放器可以解决这个麻烦。

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   IINA（免费，首选）

   IINA 是 macOS 上最好的免费视频播放器，基于 mpv 内核，支持几乎所有视频格式（mp4、mkv、avi、flac、webm 等）。界面简洁，支持字幕、播放速度调节、画中画。完全免费且开源，从官网或 Homebrew 安装。

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   系统自带播放器（零成本）

   macOS 自带的 QuickTime Player 可以播放 mp4、mov 和部分音频格式。如果你只处理常见格式且不需要字幕、播放速度调节等功能，系统播放器完全够用。但对于 mkv 和 avi 格式，QuickTime 不支持。

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   VLC（免费）

   VLC 是另一个免费且跨平台的播放器，功能和 IINA 类似。如果你之前在 Windows 或 Linux 上用 VLC，继续用 VLC 也没问题。它的界面比 IINA 更传统，但稳定性很好。

• 如果你用 IINA，建议在设置里开启「画中画」——这样你可以一边看视频一边做其他事，窗口悬浮在其他应用上方。
• 如果你下载了带字幕的视频但字幕不显示，可以在 IINA 设置里手动加载字幕文件（.srt 或 .ass）。
• 音频播放推荐用系统自带音乐 app 或 Spotify。如果你有本地音频文件，IINA 也可以当音频播放器用。

08第七类：密码管理——安全的第一道防线

密码是数字生活的核心凭证。如果你用同一个密码走天下，一旦某个网站泄露了你的密码，所有账户都会沦陷。密码管理器可以帮你生成强密码、自动填充、安全存储，让你不用再记一堆密码。

macOS 自带钥匙串（Keychain）已经是一个不错的密码管理器，如果你只用 Apple 生态，它可能够用。但如果你跨平台使用（Windows、Android、Linux），或需要和团队共享密码，第三方密码管理器更合适。

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   系统钥匙串（零成本）

   macOS 自带的钥匙串可以保存密码、信用卡、Wi-Fi 密码等。在「系统设置」→「密码」里管理。它会自动填充密码，数据加密存储在本地。如果你只用 Apple 设备，钥匙串完全够用。缺点是跨平台同步需要 iCloud 同步，非 Apple 设备不支持。

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   1Password（订阅制，推荐）

   1Password 是最受欢迎的密码管理器，支持跨平台同步（macOS、iOS、Windows、Android、Linux、Web）。它的优势是生态成熟、功能全面——除了密码，还可以保存信用卡、身份证、软件许可证、安全笔记等。价格约 21 元/月，如果你管理大量密码和凭证，这个投资很值得。

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   Bitwarden（免费/订阅）

   Bitwarden 是一个开源密码管理器，功能和 1Password 类似但价格更亲民。免费版支持跨平台同步，适合预算有限的用户。付费版解锁团队共享、高级安全功能等。如果你不想花钱，Bitwarden 是最好的免费选择。

• 如果你用 1Password 或 Bitwarden，建议先导入系统钥匙串里已有的密码，避免重复录入。
• 开启「双重认证」（2FA）——密码管理器通常支持生成 2FA 验证码。把你的重要账户（邮箱、银行、社交账号）的 2FA 迁移到密码管理器里，统一管理。
• 密码管理器的主密码一定要强且唯一——不要和其他密码重复，不要包含个人信息。一旦主密码泄露，所有密码都会暴露。

09第八类：菜单栏管理——让顶部区域更干净

macOS 顶部的菜单栏会显示所有自启动应用的图标，随着使用时间增长，图标会越来越多，菜单栏越来越拥挤。菜单栏管理工具可以帮助你隐藏不常用的图标、整理分组、自定义菜单栏布局。

如果你只有五六个常驻图标，可能不需要菜单栏管理工具。但如果你装了十几个应用都在菜单栏显示图标，一个管理工具能让菜单栏焕然一新。

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   Bartender（付费，经典）

   Bartender 是 macOS 上最老牌的菜单栏管理工具，价格约 128 元。它可以隐藏不常用的图标、设置显示延迟、自定义菜单栏布局。功能稳定，适合需要精细控制的用户。如果你只想要一个纯粹的菜单栏整理工具，Bartender 是首选。

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   Ice（免费，推荐）

   Ice 是一个免费且开源的菜单栏管理工具，功能和 Bartender 类似。它可以隐藏图标、设置分组、自定义布局。免费版功能已经够用，如果你不想花钱，Ice 是完美的替代方案。

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   系统设置管理（零成本）

   在「系统设置」→「控制中心」和「菜单栏」里，你可以逐个关闭应用在菜单栏显示图标。不需要第三方工具也能清理菜单栏，只是操作麻烦一些——每次新应用安装后都需要去设置里关掉。

• 如果你用 Ice 或 Bartender，建议把不常用的图标设置为「显示时延迟」——它们会在你需要时出现，不需要时隐藏。
• 菜单栏图标可以按应用分组——把同类应用的图标放在一起，视觉上更清晰。
• 定期检查菜单栏——有些应用安装后会默认在菜单栏显示图标，你可能根本没意识到它们在后台运行。

10第九类：卸载清理——不残留、不臃肿

macOS 卸载应用的方式是把 .app 文件从「应用程序」文件夹拖到废纸篓。这种方式简单但不够彻底——很多应用会在 ~/Library 里留下配置文件、缓存、偏好设置等残留文件。日积月累，这些残留会占用不少空间。

一个好用的卸载工具可以自动清理应用及其残留文件，保持系统干净。但不要用「一键清理」「系统加速」类工具，它们经常过度清理，把系统需要的缓存也删掉了。

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   AppCleaner（免费，首选）

   AppCleaner 是一个免费且简单的卸载工具。安装后，把应用拖到 AppCleaner 窗口里，它会自动找到该应用的所有相关文件（.app、.plist、缓存、偏好设置等），一键清理。它不会过度清理，只删该应用的文件，安全可靠。

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   系统自带卸载（零成本）

   macOS 自带的卸载方式就是把 .app 文件拖到废纸篓。对于大部分应用，这种方式足够——应用的主要文件都被删除了。但残留的偏好设置和缓存不会被清理，需要手动去 ~/Library 里删除。如果你不在意残留文件，系统自带方案够用。

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   Hazel（付费，高级）

   Hazel 是一个自动化清理工具，可以设置规则自动删除特定类型的文件（如「下载文件夹里超过 30 天的 dmg 文件自动删除」）。价格约 32 元，适合需要自动化管理的用户。如果你只是偶尔清理，AppCleaner 就够了。

• AppCleaner 不会清理「系统」文件——它只删除你明确选择的应用及其相关文件。不用担心它会误删系统文件。
• 如果你用 Homebrew 安装的应用，用 Homebrew 自带的卸载命令更干净（brew uninstall <应用名>）。
• 定期清理废纸篓——卸载后文件只是移到了废纸篓，没有真正删除。清空废纸篓才能释放空间。

11第十类：备份工具——除了 Time Machine 还能怎么备份

Time Machine 是 macOS 自带的备份工具，配合外置硬盘使用，可以完整备份你的系统。这是最基础也是最重要的备份方案。但如果你需要更灵活的备份策略（如云备份、增量备份、选择性备份），可以考虑其他工具。

备份的核心原则是「3-2-1」：3 份数据、2 种介质、1 份异地。Time Machine 满足了本地备份需求，iCloud 满足了部分云备份需求。如果你需要更强的异地备份或更灵活的备份策略，下面的工具可以补充。

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   Time Machine（系统自带，首选）

   Time Machine 是 macOS 自带的备份工具，设置简单、恢复方便。准备一块外置硬盘，在「系统设置」→「通用」→「Time Machine」里添加备份磁盘。第一次全量备份后，之后自动增量备份。这是最省心的方案，建议所有人使用。

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   iCloud 云备份（系统自带）

   iCloud 可以同步你的桌面、文稿、照片、钥匙串等数据到云端。在 Apple ID → iCloud 里开启相关同步选项。免费版 5 GB，如果你数据量不大可以不升级。如果需要更多空间，升级到 50 GB 或 200 GB 方案。iCloud 适合同步而不是完整备份——它备份的是文件数据，不是系统。

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   Carbon Copy Cloner（免费/付费）

   Carbon Copy Cloner 是一个更灵活的备份工具，支持增量备份、定时备份、选择性备份。免费版功能有限，Bombich Software 提供了免费许可给个人用户。如果你需要比 Time Machine 更灵活的备份策略，CCC 是值得考虑的方案。

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   Backblaze（订阅制，云端备份）

   Backblaze 是一个云端备份服务，每月约 7 美元，提供无限量的云备份空间。它的优势是「异地备份」——数据存储在 Backblaze 的数据中心，即使本地硬盘和 Mac 一起丢了，数据也不会丢。如果你有大量重要数据且需要异地备份，Backblaze 是一个好选择。

• Time Machine 备份后，如果你换了新 Mac，可以用「迁移助理」从备份恢复——所有数据、应用、设置都会迁移过来，不需要手动重装。
• 如果你用 iCloud 同步照片，确认「优化 Mac 存储」已开启——这样本地只保留小尺寸预览，原片存在云端，节省硬盘空间。
• 如果你用 Backblaze，建议开启「版本历史」——这样即使你误删了文件，也能从历史版本恢复。

12第十一类：开发工具——程序员的必备武器

如果你是开发者，Mac 上的几个工具几乎是必备的。这些工具不一定需要额外安装——大部分是 macOS 自带的，或者可以通过 Homebrew 一键安装。

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   Homebrew（包管理器）

   Homebrew 是 macOS 上最流行的包管理器，可以一键安装命令行工具、开发框架、图形应用等。安装方式：打开终端，粘贴官网上的安装命令。安装后可以用 brew install <包名> 安装各种工具，brew update 更新所有包。

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   iTerm2（终端模拟器）

   iTerm2 是 macOS 上最好的终端模拟器，比系统自带终端功能更强——分屏、热键、插件、颜色主题、Shell 集成等。用 Homebrew 安装：brew install --cask iterm2。如果你每天用终端，iTerm2 的体验提升非常大。

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   VS Code（编辑器）

   VS Code 是目前最流行的代码编辑器，支持几乎所有编程语言、丰富的插件生态、Git 集成、远程开发等。用 Homebrew 安装：brew install --cask visual-studio-code。如果你还没有代码编辑器，VS Code 是最好的入门选择。

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   Xcode（Apple 开发工具）

   如果你需要开发 iOS/macOS 应用，Xcode 是必备的。从 Mac App Store 免费下载，但体积较大（约 10 GB+）。安装后需要下载额外的 Command Line Tools，用 xcode-select --install 安装。非 Apple 开发用户不需要安装 Xcode。

• 用 Homebrew 安装的工具可以用 brew cleanup 清理旧版本和缓存，保持系统干净。
• iTerm2 的插件生态很丰富——Shell Integration、Oh My Zsh、zsh-autosuggestions 等可以让终端使用体验大幅提升。
• VS Code 的插件市场有很多实用工具，但不要装太多——插件太多会拖慢启动速度。

13第十二类：设计工具——从修图到原型设计

macOS 上有很多优秀的设计工具，覆盖从图片编辑到 UI/UX 原型设计的全流程。这些工具大部分是付费的，但有免费替代品或系统自带方案。

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   Figma（免费/订阅，UI 设计）

   Figma 是目前最流行的 UI/UX 设计工具，支持多人协作、组件库、原型交互等。免费版可以创建无限个文件，但只能有 2 个用户。如果你需要团队协作，需要订阅。用浏览器打开 figma.com 即可使用，不需要安装客户端（但有桌面客户端可选）。

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   Pixelmator Pro（付费，图片编辑）

   Pixelmator Pro 是 macOS 上最好的图片编辑器之一，功能和 Photoshop 类似但更轻量、更便宜（约 258 元）。支持图层、蒙版、滤镜、矢量工具等。如果你需要修图但不想用 Photoshop，Pixelmator Pro 是很好的选择。

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   系统预览（零成本，基础修图）

   macOS 自带的预览（Preview）可以完成基础的图片编辑——裁剪、旋转、调整大小、添加标注等。如果你只是偶尔修图，预览完全够用。打开图片 → 工具栏选择编辑功能即可。

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   Sketch（付费，UI 设计）

   Sketch 是 macOS 上老牌的 UI 设计工具，和 Figma 功能类似但只在 macOS 上可用。价格约 99 美元/年。如果你习惯了 Sketch 的工作流，继续用没问题；如果你还没用过 UI 设计工具，Figma 是更好的入门选择。

• 如果你用 Figma，建议先学习「组件」和「自动布局」这两个核心概念——它们是 Figma 效率的基础。
• Pixelmator Pro 支持 Apple Shortcuts 和自动化操作，可以批量处理图片。如果你需要批量处理，可以用 Shortcuts 创建自动化流程。
• 系统预览的「标注」功能可以在截图上添加箭头、方框、文字——如果你不需要专业修图，预览的标注功能就够用。

14安装软件时的三个注意事项

装软件看似简单，但有几个坑经常有人踩。提前知道这些注意事项，可以避免很多麻烦。

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   只从官网或 App Store 下载

   优先从官方网站或 Mac App Store 下载软件。第三方下载站的「高速下载器」经常捆绑广告软件或恶意程序。如果你不确定某个软件是否可靠，先去搜索引擎搜一下「软件名 + 官网」或「软件名 + 评价」，确认后再下载。

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   dmg 安装后推出磁盘映像

   从网上下载的软件通常是 .dmg 格式。双击打开后，把 .app 文件拖到「应用程序」文件夹里。安装完成后，在 .dmg 文件上右键 →「推出磁盘映像」，清理下载文件夹里的冗余文件。

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   「已损坏」或「无法验证开发者」

   如果安装时提示「已损坏」，多半是下载不完整，重新下载即可。如果提示「无法验证开发者」，这是 macOS 的安全机制（Gatekeeper）在工作。在「系统设置」→「隐私与安全性」页面底部点「仍要打开」即可。不要为了绕过这个提示而关闭系统保护。

• 安装软件后检查「系统设置」→「隐私与安全性」→「登录项」——有些软件会默认添加自启动项，如果你不需要它在开机时运行，在这里关掉。
• 定期检查软件更新——在 App Store 或软件自身的更新功能里检查。保持软件更新可以修复安全漏洞和 bug。
• 卸载不需要的软件——把 .app 文件拖到废纸篓，然后清空废纸篓。如果需要彻底清理，用 AppCleaner 删除残留文件。

FAQ常见问题